Bonusy ke kurzu.

Pokud máme vážné problémy s krční páteří je důležité se zaměřit na cviky s masážemi. Cvičte je několikrát za den.

Jedná se o cviky 8,9,10 (placená část kurzu).  Cvičení na uvolnění ramen (bonusy). Cvik stimulující krční páteř (bonusy). Sestava cviků na uvolnění krční páteře (bonusy).

O bonusech




Cvik jeřáb

Vlnivý cvik patří mezi nejléčivější cviky. Ovlivňuje klíčové procesy v celé páteři a vnitřních orgánech.




Cvik stimulující krční páteř.




Krční páteř a palce u nohou.




Jak uvolnit krční páteř, ramena a trapézy.

Aktualizace kurzu: Bonusové video přidáno 6.2.2017.




Stav krční páteře ovlivňují ramena a trapézy.

Cvičení na uvolnění ramen.

Aktualizace kurzu: Bonusové video přidáno 30.11.2017.




Sestava cviků na uvolnění krční páteře.

Aktualizace kurzu: Bonusové video přidáno 30.11.2017.




Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.