Vítám Vás v kurzu na regeneraci zad a pohybového aparátu.
Po přihlášení do kurzu byla na Váš email poslaná zpráva. Najdete v ní trvalý odkaz ke kurzu. Email Vám může přijít do hromadné pošty, do spamu či do promo akcí (gmail.com).
Pokud byste měli problémy s přehráváním využijte doporučený program: Mozzila.
Pro mobily a ostatní zařízení si vyberte z programů: Vimeo.
Lekce 2 (celkem je 10 lekcí).
Cvik na regeneraci zad a břicha.
Význam a účinky cviku.
Cvik na regeneraci zad a břicha.